Přestože jsou berle dobrým pomocníkem, ne všichni lidé umí ovládat jejich používání. Nesprávné používání berlí povede k nepohodlné chůzi a zbytečným sekundárním zraněním. V klinické praxi se často setkáváme s případem poškození pravé nohy nesprávným používáním berlí. Jak se lze takovým chybám vyhnout? Pojďme se dozvědět pár základních poznatků o používání zdravotních berlí
Obecně platí, že horní část berlí by měla být na šířku asi 2 až 3 prsty od podpaží. Poloha zápěstí berlí by měla být nastavena na úroveň zápěstí, kdy nadloktí přirozeně klesá. Při použití berlí k podpoře může být loketní kloub správně ohnut.
Správná výchozí pozice berlí je taková, že spodní část berlí by měla být zarovnána se špičkou obou nohou, 15~20 cm vpřed a 15~20 cm směrem doleva a doprava, což je výchozí bod.
Chůzi o berlích je potřeba upravit chůzi podle stupně zátěže postižené nohy, kterou lze obecně rozdělit na chůzi nenosnou a chůzi nosnou.
