Sledování zdraví: Pravidelné vážení je důležité pro udržení zdravé hmotnosti a sledování změn tělesné hmotnosti v průběhu času.
Řízení zdravotních stavů: Sledování hmotnosti je zásadní pro řízení zdravotních problémů, jako je obezita, cukrovka a srdeční choroby.
Pohodlí: Váhy se snadno používají a lze je používat kdykoli bez potřeby lékařské pomoci.