Med má přirozené antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zklidnit bolest v krku. Můžete si vzít malou lžičku medu přímo, nebo ho přidat do teplé vody či limonády a vypít.
Citrony jsou bohaté na vitamín C, který může pomoci posílit imunitní systém a bojovat proti infekcím.
Doufám, že máte zdravý život.
